8체질 이해하기: 금양, 금음, 토양, 토음, 목양, 목음, 수양, 수음의 특징과 적합한 음식 및 운동은?

8체질 특징 금양 금음 토양 토음 목양 목음 수양 수음 음식 운동 이 블로그 글에서는 8체질 의학의 주요 특징 및 각 체질에 대한 심층적인 이해를 돕기 위해 금양, 금음, 토양, 토음, 목양, 목음, 수양, 수음 체질에 대해 논의할 것입니다. 각 체질은 특정 장기의 강약에 따라 구분되며, 이는 개인의 건강과 운동, 음식 섭취에도 큰 영향을 미칩니다. … Read more